Torna l’Escola de Salut per a gent gran a Sant Fruitós de Bages

A Sant Fruitós de Bages, l’Escola de Salut de torna aquest mes de setembre amb noves propostes per promoure un envelliment actiu i saludable.

Pels propers mesos s’han programat 4 xerrades sobre temes d’interès per la gent gran. Per exemple, la primera serà dimecres dia 24 de setembre i es donaran consells i eines sobre com gaudir d’una salut activa amb la pràctica d’activitats esportives.

El dimecres 1 d’octubre serà el torn de rebre consells per a tenir una bona salut bucodental. La tercera proposta, el dimecres 26 de novembre, anirà a càrrec del cos dels Mossos d’Esquadra, on s’oferiran consells de seguretat. Finalment el dimecres 17 de desembre es parlà sobre l’alcohol i els excessos.

Paral·lelament, en el marc de l’escola de Salut tornen les caminades saludables, sortides mensuals per fomentar l’activitat física i el benestar emocional. Es tracta d’una caminada suau per l’entorn del municipi, pensada per compartir, moure’s i gaudir de la natura. Se celebraran els dies 25 de setembre, 23 d’octubre, 20 de novembre i 18 de desembre.

Totes les activitats es realitzaran a les 10 del matí, són gratuïtes i tenen com a punt de trobada l’Esplai.