Inici > local > Marta Marcè: “Hem de deixar de comptar calories i començar a comptar nutrients”
Marta Marcè: “Hem de deixar de comptar calories i començar a comptar nutrients”
divendres 22 d’agost de 2025, per
La nutricionista i comunicadora Marta Marcè, experta en perimenopausa i menopausa i autora dels llibres ‘Disfruta tu menopausia’ i ‘Nutre tu menopausia’, defensa la importància de menjar bé sense caure en dietes restrictives ni modes alimentàries. Marcè reivindica una mirada més amable amb la pròpia imatge i recorda que de cossos saludables n’hi ha de molts tipus, no només el que veiem als anuncis.
Veure en línia : https://www.cugat.cat/noticies/mart...